الطائرة الماليزية المفقودة, رئيس وزراء ماليزيا يؤكد أن وراء اختفاء الطائرة &Quot;عمل متعمد&Quot;
رئيس وزراء ماليزيا يؤكد أن وراء اختفاء الطائرة "عمل متعمد" كوالالمبور - الإمارات71 أفاد رئيس الوزراء الماليزي نجيب رزاق أن هناك "عمل متعمد" وراء اختفاء الطائرة البوينغ 777 المشار اليها بالرحلة MH370 ، بعد إقلاعها من مطار كوالا لامبور، متجهة الى بكين، وعلى متنها 239 راكب. ويلف الغموض مصير الطائرة الماليزية المنكوبة، منذ اختفاءها في الساعات الأولى من صباح السبت الماضي، في حين يؤكد رئيس الوزراء الماليزي أن المعطيات تفيد "بفعل متعمد"، قائلاً "نستطيع أن نقول بدرجة من اليقين أن أنظمة الاتصالات في الطائرة المفقودة قد تم تعطيلها. هذه التحركات توحي أن هناك عمل متعمد من شخص كان موجود على متن الطائرة ". وأوضح رزاق أن عمليات البحث انتهت دون الوصول إلى أثر للطائرة المفقودة، في المنطقة التي انقطع الاتصال بها ،في بحر الصين الجنوبي، ووصف اختفاءها بأنه "حدث غير مسبوق" وكشف عن أن الطائرة ظلت ترسل إشارات إلى الرادار بعد 6 ساعات من اختفاءها، وأن تحقيقات تجريها سلطات بلاده في كل الاحتمالات. وتضاربت المعلومات حول مكان سقوط الطائرة الماليزية، لكن أقماراً صناعية أعلنت عدم تمكنها من التقاط اشارات لها، في حين حثت الصين ماليزيا استمرار البحث عنها.
رحلة 370
وبشأن ما يشاع بأن الدهون المشبعة التي تحتوي عليها، ترفع مستويات الكوليسترول الضار (LDL)، المرتبط بأمراض القلب، فهي غنية أيضا بعناصر غذائية مفيدة لنا، بما في ذلك الأحماض الأمينية، والدهون غير المشبعة، وفيتامين "كيه1″ (K1) و"كيه2" (K2)، والكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم، مما يجعل من غير المعقول رفضها. وإن كان مؤلفو الدراسة، حذروا من أن الإفراط في تناول منتجات الألبان، لا يُنصح به أيضا، حيث تحتوي الأطعمة التي تشتمل على الدهون المشبعة على نسبة عالية من السعرات الحرارية، مما قد يؤدي إلى السمنة ومشاكل صحية خطيرة، وتقول الدكتورة دهغان، إن "رسالة الدراسة هي الاعتدال". المصدر:وكالات
وأكدت الدراسة أن اتباع نظام غذائي غني بدهون الألبان قد لا يزيد -بل يقلل- من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. واعتمدت نفس النتائج بالنسبة للأطعمة التي تحتوي على الدهون المُشبعة، كاللحوم والبيض. الدليل الأكثر شمولا يقول الدكتور ماتي ماركلوند، من كلية "جونز هوبكنز بلومبيرغ" للصحة العامة، والمشارك في الدراسة، إن ارتفاع استهلاك منتجات الألبان في جميع أنحاء العالم، جعلنا في حاجة إلى فهم أفضل للتأثيرات الصحية، بعد متابعة المشاركين على مدار ما يقرب من عقدين في المتوسط، لمعرفة عدد من أصيبوا بالنوبات القلبية، والسكتات الدماغية، وغيرها من حوادث الدورة الدموية الخطيرة، وعدد الذين ماتوا خلال هذه الفترة لأي سبب، وبعد أخذ عوامل مثل العمر والدخل، ونمط الحياة، والعادات الغذائية، وأمراض أخرى في الحسبان. وأظهر البحث أن أولئك الذين يتناولون كميات أكبر من دهون الألبان -التي ترفع مستويات الأحماض الدهنية في الدم- لديهم مخاطر أقل للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مقارنة بمن يتناولون كميات منخفضة من الدهون. وقال الباحثون إنهم "لم يجدوا ارتباطا بين تناول كميات أكبر من دهون الألبان، وزيادة خطر الوفاة"، وذلك بعد أن قاموا بمطابقة نتائج هذه الدراسة مع نتائج 17 دراسة شملت نحو 43 ألف شخص من الولايات المتحدة، والدانمارك، والمملكة المتحدة، ودعمت الدليل "الأكثر شمولا حتى الآن، حول العلاقة بين استهلاك دهون الألبان، والإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، والموت".
- كيف اطلع رخصة قيادة في السعودية للرجال
- فخامة الاسم تكفي
- تحطمت أساطير الطعام.. المأكولات الغنية بالدهون المشبعة “مفيدة”
- الطائرة الماليزية المفقودة mh370
- الطائرة الماليزية المفقودة 2020
- اقوي أفلام الأكشن المترجمة 2020 فيلم جاكي شان مترجم بجو
- ترتيب مجموعة العشرين
- رقم إمارة المنطقة الشرقية
اخر الاخبار
ملعقة كبيرة من الزنجبيل أو الثوم المفروم إلى شرائح. قرنان من الفلفل الأخضر الحار المقطع إلى شرائح. حبة من الطماطم مُقطّعة إلى مكعبات صغيرة. ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة. ربع ملعقة صغيرة من الكركم. ربع ملعقة صغيرة من الشطّة. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ملعقتان كبيرتان من اللبن الرائب. مئتا غرامٍ من اللحم المسلوق مع البهارات الهندية. ملعقة كبيرة من شرائح الكزبرة. ملعقة كبيرة من شرائح النعناع الطازج. ربع ملعقة صغيرة من مسحوق بهار الغرام ماسالا. كوبان من الأرز الهندي المسلوق. تشويح شرائح البصل في الزيت، والزبدة في قدر على شعلة نار متوسطة. إضافة القرنفل عند ذبول شرائح البصل، ثمّ إضافة الهال، الثوم، الزنجبيل المفروم، القرفة، شرائح الفلفل الأخضر الحار وشرائح الطماطم. إضافة الكزبرة، الكركم، الشطّة، الملح واللبن الرائب عند بدء الطماطم في الذبول، وطهي الخليط لمدّة ثلاث دقائق. إضافة اللحم المسلوق، والنعناع، والزبدة وتقليب الخليط بملعقة خشبية عريضة. إضافة بهارات الغرام ماسالا الهندية، والاستمرار في تقليب الخليط حتّى يصبح اللحم طريّاً. تقديم برياني اللحم مع الأرز الهندي المسلوق.
من جهتها، أوضحت الدكتورة أليس ليشتنستاين، كبيرة العلماء في مختبر تغذية القلب والأوعية الدموية، بجامعة تافتس، لموقع "سي إن إن" (CNN)، أن "هناك عوامل أخرى قد تكون أسهمت في انخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب، إلى جانب تناول دهون الألبان". حيث تشير بيانات الدراسة إلى أن من خضعوا للبحث ولدوا إما في السويد -يُعد استهلاك الألبان ومنتجاتها في البلاد، من بين أعلى المعدلات في العالم- أو فنلندا، ويتبعون نظاما صحيا عالي الجودة، "فلديهم معدل مؤشر كتلة جسم متدنّ، ونشاط بدني أكبر، وتدخين أقل، ويتناولون كميات أكبر من الخضار والفاكهة والأسماك، وكمية قليلة من اللحوم المصنعة، بالإضافة إلى معدلات منخفضة من مرض السكري وأمراض القلب، ومستوى تعليمي أعلى". الاعتداء في الاستهلاك نُشرت دراسة كبرى في مجلة "لانسيت" (thelancet) الطبية، عام 2018، أجريت في 21 دولة منخفضة ومتوسطة الدخل، وضمت أكثر من 135 ألف شخص، وأظهرت أن استهلاك 3 حصص صغيرة من منتجات الألبان يوميا (الحصة الواحدة تساوي 244 غراما من الحليب أو الزبادي، أو 15 غراما من الجبن، أو ملعقة صغيرة من الزبدة)، قد يقي بالفعل من أمراض القلب والسكتة الدماغية. وقالت الدكتورة محشيد دهغان، من جامعة ماكماستر الكندية، لصحيفة الغارديان (theguardian) البريطانية، إن "تناول كمية معتدلة من منتجات الألبان، يمكن أن يحمي القلب، بدلا من إتلافه"، وحثت الأشخاص الذين لديهم استهلاك منخفض جدا من منتجات الألبان، على زيادة استهلاكهم دون قلق.
للحصول على معلومات الرحلات عبر نظام المجيب الصوتي في مطار رفيق الحريري الدولي -بيروت يمكنكم الإتصال على الرقم 150 من أي خط ثابت أو خلوي المزيد.. يرجى من المسافرين الكرام الحضور الى المطار فبل ثلاث ساعات على الأقل من موعد إقلاع الطائرة المزيد.. يمكن للمسافرين استخدام خدمة الانترنت اللاسلكي في مطار رفيق الحريري الدولي مجانا ولمدة نصف ساعة خلال 24 ساعة المزيد.. يمكنكم تحميل التطبيق الرسمي لمطار رفيق الحريري الدولي على نظامي اندرويد وآبل المزيد.. يمنع على المسافرين الوافدين الى لبنان نقل الفاكهة والخضار الطازجة المزيد..
ومثلث برمودا
الدستور - يرى بعض الأشخاص استخدام خاصية التعرف بالوجه، أو خاصية التعرف بالبصمة، خطوة غير ضرورية عند استخدام الهاتف، لكن هؤلاء الناس مخطئون. يعد تعيين رمز مرور واستخدام وجهك أو بصمة إصبعك لحماية جميع المعلومات الموجودة على هاتفك جزءا حيويا من الحفاظ على أمان معلوماتك الشخصية. وبعد تعيين رمز مرور، تحقق من تشغيل خاصية "فايند ماي" أو "Find My"، التي عادة ما يتم تشغيلها تلقائيا في الهاتف، الخاصية موجودة في الإعدادات، تحت اسم المستخدم في الجزء العلوي من الشاشة. وستقوم شبكة Find My من أبل بتجميع معلومات عن موقع الجهاز الذي تم وضع علامة "مفقود" عليه. مثلا، إذا فقدت جهاز "آيفون" الخاص بك ووضعته على أنه "مفقود" في تطبيق Find My، فستستخدم أبل خدمة Find My على أي جهاز آيفون أو آيباد أو آيماك لتحديد موقع هاتفك، حتى لو كان غير متصل بالإنترنت. ولن يعرف ملاك الأجهزة الأخرى أن هاتفهم وأجهزتهم تساهم بالبحث عبر الأقمار الصناعية عن جهاز مفقود. ومع انخفاض بطاريتك، سيرسل الهاتف تلقائيا آخر موقع له إلى Find My في محاولة لمساعدتك على استعادته في حالة إيقاف تشغيله. المصدر: وكالات
وجهات خطوط الطيران - مطار رفيق الحريري الدولي بيروت
وهي العلاقة التي يصفها الدكتور ماركلوند، بأنها "مثيرة للاهتمام، لكنها تحتاج إلى مزيد من الدراسات، لفهم التأثير الصحي الكامل لهذه الدهون". لكنه يؤكد في نفس الوقت، أن الدراسة لم تجد أي ضرر من دهون الألبان في حد ذاتها، بل على العكس من ذلك، أظهرت الدلائل المتزايدة، أن تقليل دهون الألبان أو تجنب منتجاتها تماما، قد لا يكون الخيار الأفضل لصحة القلب. الأشخاص الذين يتناولون كميات أكبر من دهون الألبان لديهم مخاطر أقل للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية (غيتي) الألبان مفيدة لصحة القلب ويتفق الدكتور براين باور، أخصائي علوم التغذية، في معهد "سليغو" الأيرلندي للتكنولوجيا، والذي لم يشارك في البحث، مع الرأي السابق، قائلا "إن هذه الدراسة تشجعنا على إعادة التفكير فيما اعتقدنا أننا نعرفه عن العلاقة بين الطعام والأمراض، فلم يعد يُفترض تجنب منتجات الألبان، عندما نتحدث عن الأكل الصحي". كذلك قالت، الدكتورة كاثي تريو، من معهد جورج للصحة العالمية، والمشرفة على الدراسة، إن "استهلاك منتجات الألبان -وخاصة القديمة منها- ارتبط سابقا بفوائد لصحة القلب، ويمكن أن يكون جزءا من نظام غذائي صحي"، وإن كانت الدهون الأخرى، مثل تلك الموجودة في المأكولات البحرية والمكسرات، "يمكن أن تكون لها فوائد صحية أكبر من دهون الألبان".
هل الدهون المشبعة بريئة من أمراض القلب والأوعية الدموية؟ الدستور - أكدت الدراسة أن اتباع نظام غذائي غني بدهون الألبان قد لا يزيد من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية دراسة سويدية أكدت أن الدهون المشبعة لا تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب إذا تم تناولها باعتدال (بيكساباي) على مدار الـ70 عاما الماضية، حذرت مؤسسة الصحة العامة في البلدان الناطقة بالإنجليزية، من أن الدهون المشبعة تشكل خطورة على صحة الإنسان. ومع ذلك، لم تستطع دراسة ضخمة، أجريت عام 2010، وشملت 500 ألف شخص، في 23 موقعا أوروبيا، لمدة 8 سنوات، أن تثبت صحة هذه التوصية، وكان من عواقب ذلك أن 60% من البريطانيين يعانون الآن من زيادة الوزن أو السمنة. وفي أواخر الشهر الماضي، نشرت مجلة "بلوس ميديسن" (PLOS Medicine) العلمية، نتائج دراسة جديدة، بالتعاون بين باحثين في السويد والولايات المتحدة وأستراليا، وشملت 4150 شخصا بعمر 60 عاما، تمت متابعتهم على مدى 16 عاما، جاءت بأدلة بحثية حديثة وعالية الجودة، حطّمت كثيرا من النصائح الغذائية التي تحض على تجنب دهون الألبان، وذلك عن طريق قياس مستويات حمض دهني معين في الدم، موجود بشكل أساسي في منتجات الألبان.
